Mit wing wave zu mehr Stabilität, Balance und Motivation
Creative Change Magazin
Du möchtest Stress abbauen, Blockaden überwinden und deine Leistungsfähigkeit steigern? Dann könnte wing wave, eine Methode des EMDR Coachings, genau das Richtige für dich sein!
Im Coaching gibt es ganz unterschiedliche Techniken, Emotionen zu beruhigen. Die wing wave Methode ist basiert auf den Prinzipien der bilateralen Hemisphärenstimulation und wurde von den renommierten Coaches Cora Besser-Siegmund und Harry Siegmund entwickelt wurde. Die Methode kombiniert verschiedene Techniken wie EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), NLP (Neurolinguistisches Programmieren) und Muskelresonanz, um das emotionale Gehirn zu aktivieren und positive Veränderungen auf mentaler und emotionaler Ebene zu bewirken.
Die Wirkweise von wing wave beruht darauf, dass stressauslösende Ereignisse oder Blockaden im Gehirn gespeichert werden und in belastenden Situationen wieder aktiviert werden können. wing wave setzt gezielte Stimulationen, wie zum Beispiel Fingerbewegungen, ein, um die Verarbeitung dieser blockierten Stressmuster im Gehirn zu unterstützen und eine nachhaltige Lösung zu finden. Dies ermöglicht es, negative Emotionen und Stress zu regulieren, Blockaden zu lösen und Ressourcen für positive Veränderungen zu aktivieren.
In welchen Bereichen kann wing wave erfolgreich eingesetzt werden?
Stressregulierung: wing wave kann helfen, Stress abzubauen und negative Emotionen zu verarbeiten, um das Wohlbefinden zu steigern. Es kann in stressigen Situationen wie beruflichem Druck, Prüfungsangst, Beziehungsproblemen oder anderen herausfordernden Situationen eingesetzt werden, um die emotionale Belastung zu reduzieren und mehr innere Ruhe zu erlangen.
Blockadenlösung: wing wave kann dabei unterstützen, mentale und emotionale Blockaden zu erkennen und aufzulösen. Es kann helfen, limitierende Glaubenssätze, Ängste oder negative Muster zu transformieren, um mehr Klarheit, Selbstbewusstsein und Handlungsfähigkeit zu gewinnen. Ob es um berufliche Herausforderungen, persönliche Entwicklung oder das Erreichen von Zielen geht, wing wave kann helfen, Blockaden zu überwinden und den Weg für positive Veränderungen frei zu machen.
Leistungssteigerung: wing wave kann auch genutzt werden, um die eigene Leistungsfähigkeit zu steigern. Es kann helfen, Ressourcen und Potenziale im Gehirn zu aktivieren und positive emotionale Zustände wie Selbstvertrauen, Motivation und Kreativität zu stärken. Ob im Sport, im Beruf oder anderen Bereichen, wing wave kann dazu beitragen, das volle Potenzial auszuschöpfen und Spitzenleistungen zu erreichen.
Du bist neugierig geworden? Hier findest du noch weitere Informationen zur wing wave Methode: